배움은
남도록.
마침내 이해한 동작, 지도자의 조언, 다시 생각하고 싶은 질문을 남기세요.
당신의 노력을, 다음 성장으로.
훈련의 방향을 찾고,
나의 유도를 키우세요.
매트에 오르기 전에, 오늘의 과제를 분명하게.
훈련도, 영상 복기도, 목표도 하나로 연결하세요.
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분명한 과제와 함께
매트에 오르세요.
지난 훈련에서 배운 한 가지를 다음 훈련으로 이어가세요.
다음 훈련의 과제기술에 들어가는 동작을 다듬기.
무엇이 달라지는지 살펴보기.훈련 과제 예시
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JUDO AI 선생님을 만나보세요나의 훈련이,
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유도에 대해 묻고, 훈련을 돌아보고, 다음 과제를 찾는 곳.
나의 훈련. 나의 배움. 나의 다음 단계.하나로 모아보세요
이미 열심히 하고 있는 당신에게.
그 노력을,
다음으로 이어가세요.
힘든 훈련은 시작일 뿐입니다. 배움을 남기고, 과제를 정하고, 다음 란도리에 목적을 더하세요.
배움은
‘잘하기’를
구체적으로.
다듬고 싶은 기술, 되짚어볼 들어가는 동작, 상의하고 싶은 잡기. 무엇을 연습할지 구체적으로 정하세요.
전체의 연결을
놓치지 마세요.
훈련, 기술, 영상, 목표를 연결해 나만의 유도를 만들어가세요.
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연결이 보이면,
다음 단계도 명확해집니다.
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기능을 모으는 것, 그 이상으로.
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더 탄탄한 유도를.
알아차린 내용을 의식적인 연습으로 옮기세요. 방향을 가지고 나의 유도를 다듬어가세요.
이전에는같은 습관을 반복이제는중요한 과제에 집중
훈련 시간을 더 알차게.
이미 매트에서 보내는 시간에 목적을 더하세요. 반복 연습도 란도리도 과제를 가지고 임하세요.
이전에는무심코 지나가는 훈련이제는목적을 가지고 임하는 훈련
다음에 할 일이 보입니다.
큰 목표를 행동으로 옮기기 쉽게. 다음 기술, 질문, 훈련 목표를 놓치지 마세요.
이전에는“무엇을 연습해야 하지?”이제는“오늘은 여기에 집중하자.”
성장의 흔적을 남기세요.
나의 유도를 만드는 훈련, 기술, 깨달음을 기록하세요. 돌아볼 수 있는 구체적인 자료가 쌓입니다.
이전에는기억하고 싶었던 배움이제는언제든 돌아볼 훈련 이력
목적을 가지고 돌아보기.
작은 차이를 찾고,
다음 훈련을
바꿔보세요.
영상은 다음 과제를 찾는 단서가 될 때 더 유용합니다.
란도리나 경기 영상을 복기하세요. AI 피드백으로 지도자와 상의할 질문을 찾고, 한 가지 과제를 다음 훈련으로 가져가세요.
- 훈련이나 경기 영상 복기
- 상의하고 확인해볼 지점 찾기
- 배움을 다음 훈련에 적용하기
AI 피드백은 검토의 출발점입니다. 지도자의 조언과 안전한 훈련이 우선입니다.
간단한 습관으로, 더 명확한 훈련.
오늘의 훈련이,
다음 훈련의 시작으로.
모든 것을 기록할 필요는 없습니다. 유용한 메모 하나부터 시작하세요.
연습한 것, 잘된 것, 개선하고 싶은 것을 기록하세요. 오늘의 노력을 돌아볼 수 있게 남기세요.
란도리나 경기 영상을 되짚어보세요. AI 피드백을 바탕으로 질문을 정리하고 지도자와 구체적으로 상의하세요.
훈련 계획과 기술 목표를 가까이 두세요. 무엇을 연습할지 분명히 하고 다음 훈련에 임하세요.
01 / 훈련을 기록으로
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주특기는 시작입니다. 그전에 무엇을 할까요? 다음에는 무엇을 연결할까요?
기술을 기록하고, 연결 기술을 탐색하고, 연습할 흐름을 지도로 만드세요. 나의 아이디어와 지도자의 조언을 언제든 다시 볼 수 있게 정리하세요.
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훈련과 훈련 사이의 동반자.
매트 위에서는 지도자와.
주머니 속에는 Judo AI 선생님.
좋은 지도와 실제 훈련이 먼저입니다. Judo AI는 도장으로 가져갈 질문, 배움, 목표를 남기는 일을 돕습니다.
유도인이 개발했습니다. Judo AI 소개.‘시작’ 선언, 그전부터.
계획과 함께
경기에 나서세요.
대회 전 몇 주간의 훈련에 방향을 더하세요.
준비 사항, 상대 메모, 경기 당일 기억할 점을 정리하세요. 경기 후에는 다음 훈련으로 이어질 배움을 남기세요.
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02경기 당일에기억할 점을 확인하세요.
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중심은 나의 훈련입니다.
AI 유도 선생님
질문, 훈련 회고, 지도자와 상의할 아이디어를 모으는 공간.
AI 영상 분석
란도리와 경기 영상을 복기하고 다음 훈련을 위한 피드백을 정리하세요.
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연습한 것, 잘된 것, 개선하고 싶은 것을 남기세요.
훈련 계획
목표와 개선할 점을 다음 훈련에서 할 일로 연결하세요.
기술 지도
연결 기술과 기술 간 흐름을 만들고 돌아보세요.
기술 라이브러리
유도 기술의 설명과 참고 영상을 찾아보세요.
대회 준비
대회 준비, 상대 메모, 경기 당일 기억할 점을 한곳에.
성장과 컨디션
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Judo AI는 무엇인가요?
Judo AI는 iPhone용 유도 훈련 앱입니다. 훈련 기록, AI 영상 분석, 기술 지도, 훈련 계획, 대회 준비, 컨디션 관리를 모아 훈련을 돌아보고 다음 훈련을 계획하도록 돕습니다.
대회에 나가지 않아도 쓸 수 있나요?
네. 취미로 수련하든 대회에 출전하든 훈련 이력을 남기고 배움의 방향을 정할 수 있습니다. 경험과 지도자의 조언에 맞는 목표부터 시작하세요.
Judo AI가 지도자를 대신하나요?
아니요. Judo AI는 훈련 사이의 회고와 계획을 돕습니다. AI 피드백은 틀릴 수 있습니다. 지도자와 상의하는 출발점으로 활용하고, 안전한 지도와 의료·영양 조언은 자격을 갖춘 전문가에게 구하세요.
Judo AI는 무료인가요?
App Store에서 무료로 다운로드할 수 있습니다. 훈련 기능 이용에는 구독이 필요합니다. 현재 가격, 요금제, 무료 체험 대상 조건은 구독 전에 앱에서 확인할 수 있습니다.
어떤 기기와 언어를 지원하나요?
iPhone을 지원합니다. 영어, 일본어, 프랑스어, 독일어, 스페인어(스페인·멕시코), 포르투갈어(브라질), 러시아어, 한국어, 이탈리아어로 사용할 수 있습니다. 최신 기기 및 iOS 요건은 App Store에서 확인하세요.
모든 것을 기록하지 않고 시작할 수 있나요?
다음 훈련 후 유용했던 배움과 연습하고 싶은 것을 하나씩 남겨보세요. 거기서부터 훈련 이력을 쌓으면 됩니다. 영상 분석, 기술 지도, 계획은 필요할 때 활용하세요.
다음 훈련에서, 새로운 여정이 시작됩니다.
그 노력에,
더 큰 의미를.
한 번의 훈련부터. 하나의 배움부터.
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1 App Store 열기2 iPhone에서 ‘받기’ 탭3 초기 설정 후 요금제 선택
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