Hane-makikomidefiniciones del Kodokan y la IJF, técnicas parecidas, grados y reglas para jóvenes

01 / Qué es el hane-makikomi

Qué es el hane-makikomi

En la clasificación del Kodokan, el hane-makikomi es una técnica de proyección (nage-waza) del grupo de las yoko-sutemi-waza (técnicas de sacrificio lateral), y es la tercera de las 16 técnicas de ese grupo. El Kodokan lo define como la técnica en la que se aplica hane-goshi, se sujeta con el brazo derecho el brazo derecho del rival bajo la axila y se enrolla al rival para proyectarlo (traducción nuestra). Tori parte del hane-goshi, una técnica de pie, y se deja caer sacrificando su propio cuerpo para enrollar a uke (sección 3).

En el gokyo del Kodokan está en el cuarto grupo, y no forma parte del nage-no-kata (sección 3).

Lados y papeles

• Tori es quien aplica la técnica y proyecta; uke es quien recibe la proyección.
• La definición del Kodokan está escrita para la técnica por la derecha. Qué brazo de quién actúa se explica en la sección 3.
• Las explicaciones técnicas de la Federación Internacional de Judo (IJF) se basan en la técnica ejecutada por el lado derecho. En la descripción de la IJF, la mano que suelta tori es su mano derecha, y tori tuerce el cuerpo hacia la izquierda.
• El texto del Kodokan para los exámenes de dan dice que sus explicaciones de las técnicas parten, en principio, de un agarre en postura natural a la derecha (migi-shizentai) y, cuando hace falta, en postura defensiva a la derecha (migi-jigotai). Esta guía usa los mismos lados.

Esta guía explica cómo se define el hane-makikomi, cómo se distingue su definición de la del hane-goshi y de las de las demás técnicas de enrollamiento (makikomi), cómo lo tratan los exámenes de grado y los reglamentos de competición, y qué precauciones de seguridad se indican para practicar las técnicas de enrollamiento.

02 / Vídeos de referencia

Vídeos de referencia

Vídeos de referencia para visualizar el movimiento.

Vídeo oficial del Kodokan

• Hane-makikomi (título en japonés e inglés): vídeo del canal oficial de YouTube del Kodokan. Según su descripción, forma parte de la serie de 100 técnicas del Kodokan y la IJF Academy, dentro de las técnicas de sacrificio lateral. La entrada del hane-makikomi en la lista de nombres de técnicas del Kodokan también enlaza a este vídeo.

Página de la IJF

• hane-makikomi (página técnica de la IJF): recoge la descripción del hane-makikomi de la IJF (sección 3) y un vídeo, y enlaza a una página con una animación en 3D.

Vídeo del grupo de técnicas de sacrificio lateral

• Yoko-sutemi-waza (título en japonés e inglés): vídeo del grupo de las técnicas de sacrificio lateral en la serie de 100 técnicas del Kodokan. El título de ese grupo en la lista de nombres de técnicas del Kodokan enlaza a él.

Los vídeos del Kodokan del hane-goshi, la técnica de partida, y del harai-makikomi, cuya definición es muy parecida, se presentan en la sección 4.

03 / Definición y clasificación

Definición y clasificación

La definición del Kodokan

El Kodokan define así el hane-makikomi:

Técnica en la que se aplica hane-goshi, se sujeta con el brazo derecho el brazo derecho del rival bajo la axila y se enrolla al rival para proyectarlo. (Traducción nuestra del japonés).

Si se separa a quién corresponde cada acción de la definición:

• Quien aplica el hane-goshi es tori.
• El brazo que sujeta es el brazo derecho de tori, y el brazo sujeto es el brazo derecho de uke. La definición japonesa no dice de quién es la axila bajo la que se sujeta. La definición en inglés del Kodokan dice solo «en la axila derecha» (traducción nuestra), sin decir tampoco de quién es.
• A quien se enrolla y se proyecta es a uke.

La descripción de la IJF

En su página técnica, la IJF describe así el hane-makikomi:

Técnica de sacrificio. Después de intentar un hane-goshi, suelta la mano derecha y colócala por fuera mientras tuerces el cuerpo hacia la izquierda; así enrollas el cuerpo de tu rival alrededor del tuyo, y luego proyéctalo llevándotelo contigo mientras caes hacia delante sobre el tatami. (Traducción nuestra del inglés).

La descripción se dirige a tori. Quien intenta el hane-goshi es tori. La mano que se suelta es la mano derecha de tori, y tori la coloca «por fuera»: la descripción no dice por fuera de qué, ni qué agarraba antes esa mano. Quien tuerce el cuerpo hacia la izquierda es tori. El cuerpo enrollado es el de uke, y se enrolla alrededor del cuerpo de tori. Quien cae hacia delante sobre el tatami es tori, y uke sale proyectado porque tori se lo lleva consigo.

Cómo se relacionan los dos textos

La definición del Kodokan y la descripción de la IJF coinciden en tres puntos:

• Primero viene el hane-goshi.
• Actúan el brazo y la mano del lado derecho de tori.
• Uke queda enrollado alrededor de tori y sale proyectado.

En lo demás, cada texto describe un aspecto distinto. El Kodokan describe una situación, con el brazo derecho de tori sujetando bajo la axila el brazo derecho de uke; la IJF describe un movimiento, en el que tori suelta la mano derecha y la coloca por fuera. Solo la IJF habla de torcer el cuerpo hacia la izquierda y de que tori cae hacia delante. El punto de partida también se dice de forma distinta: el Kodokan habla de «aplicar» el hane-goshi, y la IJF, de pasar al enrollamiento «después de intentar» un hane-goshi. Ninguno de los dos dice si tori enrolla a uke una vez que el hane-goshi ha funcionado o a mitad de él. Esta guía no une los dos textos en una sola secuencia; da cada uno con sus propias palabras.

Como el hane-makikomi parte del hane-goshi, consulta la guía del hane-goshi para ver cómo se aplica esa técnica. Y como tori sacrifica su cuerpo y enrolla a uke, le afectan también las normas de competición para jóvenes y las etapas de práctica que se refieren a las técnicas de enrollamiento y de sacrificio como grupo (secciones 6 y 7).

Lugar en la clasificación

• En la clasificación del Kodokan, las técnicas de proyección se dividen en técnicas de pie (tachi-waza) y técnicas de sacrificio (sutemi-waza), y estas, en técnicas de sacrificio hacia atrás (ma-sutemi-waza) y técnicas de sacrificio lateral (yoko-sutemi-waza). El hane-makikomi es la técnica de sacrificio lateral n.º 3.
• La IJF describe las técnicas de sacrificio lateral como las proyecciones en las que tori «se sacrifica» dejándose caer hacia la derecha o hacia la izquierda mientras proyecta al rival, y dice que, desde el 1 de abril de 2017, la clasificación del Kodokan tiene 16 técnicas de sacrificio lateral. En la lista de nombres de técnicas del Reglamento Deportivo y de Organización de la IJF, el hane-makikomi es también la técnica de sacrificio lateral n.º 3 (sección 6).
• En el gokyo revisado en 1920 está en el cuarto grupo (sumi-gaeshi, tani-otoshi, hane-makikomi, sukui-nage, utsuri-goshi, o-guruma, soto-makikomi y uki-otoshi). No estaba en el antiguo gokyo, establecido en 1895.
• Las técnicas de sacrificio lateral del nage-no-kata del Kodokan son el yoko-gake, el yoko-guruma y el uki-waza. El hane-makikomi no forma parte del nage-no-kata.

04 / Diferencias con técnicas parecidas

Diferencias con técnicas parecidas

Las definiciones del Kodokan, comparadas

La tabla compara el hane-makikomi con el hane-goshi, la técnica de la que parte, y con las demás técnicas de enrollamiento, según las definiciones del Kodokan.

En las definiciones del harai-makikomi, el uchi-mata-makikomi, el o-soto-makikomi y el hane-makikomi, la parte «se sujeta con el brazo derecho el brazo derecho del rival bajo la axila y se enrolla al rival para proyectarlo» tiene las mismas palabras. Lo que separa los nombres es la técnica que se aplica primero.

Las descripciones de la IJF lo dicen de otra manera: en el harai-makikomi, tori sujeta el brazo derecho de uke bajo la axila, mientras que en el hane-makikomi tori suelta la mano derecha y la coloca por fuera. Es una diferencia en la forma en que la IJF redactó sus dos descripciones, no una contradicción con las definiciones del Kodokan.

El canal oficial del Kodokan tiene también vídeos de la serie de 100 técnicas del hane-goshi y del harai-makikomi:

• Hane-goshi (título en japonés e inglés): vídeo del hane-goshi, una técnica de cadera, en la serie de 100 técnicas del Kodokan.
• Harai-makikomi (título en japonés e inglés): vídeo del harai-makikomi, una técnica de sacrificio lateral, en la misma serie.

Una clasificación según la estructura del movimiento

Un estudio de 1999 que clasificó las proyecciones según la estructura de su movimiento divide las técnicas de sacrificio en tres tipos. Sitúa el hane-makikomi, junto con el harai-makikomi, el o-soto-makikomi, el soto-makikomi, el uchi-makikomi y el uchi-mata-makikomi, en el grupo de «giro, dirección frontal» (traducción nuestra), en el que el cuerpo cae en la dirección hacia la que mira tori. Es una clasificación teórica: no cambia la clasificación del Kodokan ni describe cómo se aplica la técnica.

05 / Lugar en los grados kyu y dan

Lugar en los grados kyu y dan

Japón

• La lista de técnicas del texto del Kodokan para los exámenes de dan no incluye el hane-makikomi. De hecho, no incluye ninguna técnica de enrollamiento.
• En la Guía de enseñanza del judo del Ministerio de Educación de Japón, el hane-makikomi solo aparece por su nombre: en la 3.ª edición revisada (2013), en la tabla de nombres de técnicas del final de la guía; en la edición anterior, la 2.ª edición revisada (2007), en la lista de nombres de técnicas y en la tabla del gokyo del final.

Federaciones de otros países

En los documentos de grados de las federaciones nacionales, el hane-makikomi aparece en estos niveles:

En España, el documento es el reglamento de la Escuela Federativa Nacional de la Real Federación Española de Judo y Deportes Asociados (RFEJYDA), que escribe la técnica «Hane makikomi», sin nombre en español.

En los requisitos actuales de kyu de la federación alemana (2025), en los manuales de exámenes de kyu de la federación austriaca, en los programas de kyu y de mon (los grados infantiles) de la federación británica, en la tabla técnica del 1.er al 3.er dan y en los carteles de los programas por cinturón de la federación francesa, y en la tabla de técnicas de kyu de la federación rusa no aparece el hane-makikomi. La federación alemana dice que en su programa básico de kyus, siguiendo el orden del gokyo, todavía no se enseñan técnicas de sacrificio.

06 / El hane-makikomi en el reglamento de competición

El hane-makikomi en el reglamento de competición

En lo que hemos comprobado, ninguna norma prohíbe ni restringe el hane-makikomi por su nombre. Ahora bien, el reglamento japonés para jóvenes sanciona las técnicas de enrollamiento «forzadas», y las federaciones británica, canadiense y francesa no admiten, en los combates de algunas categorías, las técnicas de sacrificio como grupo, incluidas las de enrollamiento. Ninguna de estas normas se basa en el nombre hane-makikomi, y las categorías a las que se aplican cambian de un país a otro.

El reglamento de la IJF (Reglamento Deportivo y de Organización, versión del 24 de julio de 2026)

• El único lugar del reglamento que nombra el hane-makikomi es la lista de nombres de técnicas (técnica de sacrificio lateral n.º 3). No está entre las técnicas del Kodokan que no se permiten en las competiciones de la IJF (kawazu-gake, kani-basami, do-jime y ashi-garami). La página técnica de la IJF tampoco lo trata como técnica prohibida.
• Para el ippon, la técnica tiene que poder identificarse como una de las de la clasificación del Kodokan (incluidas las variantes reconocidas, versión del 1 de abril de 2017). Sobre la puntuación, el artículo 14 dice:

> Simplemente llegar al suelo y rodar, o caer de lado o de espaldas durante el combate sin aplicar una técnica clara, no basta para puntuar. (Traducción nuestra del inglés).

• Las proyecciones en las que se entra de cabeza son peligrosas y se sancionan con hansoku-make (artículo 18.2.1). Entre los ejemplos que da el artículo están el uchi-mata, el harai-goshi, el seoi-nage, el tai-otoshi, el kata-guruma y el tsuri-goshi; no se nombran ni el hane-makikomi ni las técnicas de enrollamiento.
• En los contraataques, quien aprovecha el impacto de la llegada al suelo para completar el contraataque no recibe puntuación por ello. «Si los dos judokas llegan juntos al suelo sin un control claro de ninguno de los dos, no se dará puntuación» (traducción nuestra del inglés; es la disposición sobre los contraataques del artículo que fija qué decisiones se revisan por vídeo).
• El artículo 2.3 dice: «Los deportistas menores de 15 años no pueden participar en ninguna competición oficial de la IJF» (traducción nuestra). Las restricciones de los combates infantiles dependen de las normas de cada país.

Competiciones infantiles y juveniles en Japón

El reglamento de arbitraje de las competiciones infantiles y juveniles de la Federación Japonesa de Judo (en vigor desde el 1 de abril de 2026) establece que los combates hasta la edad de la secundaria inferior japonesa se disputan con el reglamento de la IJF, al que se añaden sus propias normas por seguridad. El torneo nacional infantil de budo (judo) del Nippon Budokan usa los mismos actos prohibidos y las mismas disposiciones complementarias.

• El acto prohibido 1-4 (se sanciona con shido) es «aplicar técnicas de enrollamiento forzadas» (traducción nuestra).
• La disposición complementaria 4 lo define así:

> Se entiende por «enrollamiento forzado» la técnica en la que se enrolla dejándose caer y valiéndose del cuerpo, sin usar el impulso de muelle de la pierna de apoyo. Si es consecuencia de que la técnica se ha deshecho, no se considera falta. (Traducción nuestra).

• Ni los actos prohibidos ni las disposiciones complementarias nombran el hane-makikomi. Lo que se sanciona es el «enrollamiento forzado», no las técnicas de enrollamiento como tales. Como la disposición lo define por la forma de aplicar la técnica y no por su nombre, el nombre hane-makikomi no basta para decidir si entra en este punto.

Competiciones de jóvenes y principiantes en el Reino Unido

En la revisión de 2026 de sus restricciones técnicas para judokas jóvenes y con poca experiencia (en vigor desde el 6 de julio de 2026), la Federación Británica de Judo (BJA) prohíbe las técnicas de sacrificio y pone el maki-komi entre los ejemplos:

1.5 Sin sutemi-waza: tori no puede aplicar sutemi-waza. Esto incluye técnicas como tomoe-nage, sumi-gaeshi, uki-waza, yoko-otoshi, tani-otoshi, ura-nage o maki-komi. Nota: se permiten las proyecciones con elevación hacia atrás en las que tori se mantiene de pie, lo que permite técnicas como el ushiro-goshi. (Traducción nuestra del inglés).

El hane-makikomi no se nombra; queda incluido en la palabra de grupo «maki-komi». Las restricciones se aplican a estas tres categorías:

Cursos escolares 4.º, 5.º, 6.º y 7.º, con cualquier grado. En Escocia, P5, P6, P7 y S1. Todas las categorías sub-12, con cualquier grado. Todas las categorías sub-16, limitadas a cinturón amarillo o inferior. (Traducción nuestra del inglés).

El documento añade que las restricciones técnicas no se aplican fuera de estas categorías. La primera vez que se comete un acto restringido se explica sin sanción; después, el mismo acto u otro distinto se sanciona con shido.

Entre las razones de seguridad de las restricciones, la federación escribe:

Los niños pequeños tienen una cabeza pesada en relación con el cuerpo, una musculatura del cuello poco desarrollada y unos cartílagos de crecimiento frágiles, lo que los hace físicamente menos capaces de absorber las fuerzas del ura-nage y del maki-komi, con un alto riesgo de compresión de la columna, conmociones cerebrales, fracturas de costillas y fracturas de clavícula. (Traducción nuestra del inglés).

Es una afirmación de la federación; el documento no da cifras ni fuentes que la respalden.

Competiciones de jóvenes en Canadá

La normativa de homologación y de torneos de Judo Canada (edición 2026-2027) prohíbe «todos los sutemi-waza y makikomi-waza» (traducción nuestra) en las categorías siguientes (años de nacimiento de la temporada 2026/27). No nombra el hane-makikomi.

• Sub-8 (nacidos en 2020 o después), sub-10 (nacidos en 2018-2019) y sub-12 (nacidos en 2016-2017): todos los grados.
• Sub-14 (nacidos en 2014-2015): categorías Novice (cinturones amarillo y naranja).

Para la sub-12 y las categorías Novice de sub-14, la normativa establece además: «Las acciones que empiezan como un makikomi o un sutemi no deberían puntuar. Las acciones que empiezan con una técnica permitida y que, por la reacción del rival, terminan en makikomi-waza deberían puntuar» (traducción nuestra del inglés).

Para la sub-8, en las competiciones homologadas se recomienda un formato de «festival de judo» «en el que no hay arbitraje formal», y el randori que empieza en tachi-waza para cinturones amarillos o superiores «no se arbitra» (traducción nuestra del inglés); en el ámbito de los clubes se permiten combates adaptados.

La edad se cuenta a 31 de diciembre del segundo año de la temporada. Las categorías híbridas que la dirección del torneo puede decidir usar siguen las normas sub-10 (la sub-9) y las normas sub-12 (la sub-11).

Competiciones en Francia

La normativa de la Federación Francesa de Judo (FFJDA) para la temporada 2026-2027, «Règlement International – Adaptations Pédagogiques Françaises» (las adaptaciones pedagógicas francesas del reglamento internacional, aplicables desde el 1 de septiembre de 2026), indica de dos maneras distintas, dentro del mismo documento, dónde no se admiten los sutemi y los makikomi. Ninguna de las dos nombra el hane-makikomi; las dos son restricciones del grupo.

• La página del apartado «Sutemi et Makikomi» (actualizada el 21 de septiembre de 2026) dice que no se admiten los sutemi ni los makikomi. Tori recibe una advertencia, el impacto, si lo hay, no puede contar como puntuación, y si lo repite se le sanciona con shido. Se aplica a las competiciones y actividades hasta la categoría de edad «benjamins» incluida, a las competiciones de ocio para principiantes hasta el cinturón azul incluido y a las competiciones de para-judo adaptado (traducción nuestra).
• La tabla resumen de las cinco disposiciones del documento (actualizada el 18 de septiembre de 2026) marca la fila «Sutemi et Makikomi non autorisés» (no admitidos) para esos mismos tres grupos y también en la columna «Grades / Cadets». En las demás páginas de apartados del documento, esa columna corresponde a los torneos que el documento llama «Compétitions de grade» y a las competiciones de cadetes, salvo el campeonato nacional de 1.ª división.

El documento no dice cuál de las dos páginas prevalece. Esta normativa no se aplica a varias competiciones nacionales, como los campeonatos individuales de cadetes, júniores y séniores (1.ª división).

Cada una de estas restricciones es una norma de la federación de ese país y no vale tal cual para las competiciones de jóvenes de otros países. Consulta el reglamento de la competición en la que participes y, si no tienes claro cómo se trata algo, pregunta a los árbitros o a la organización.

07 / Etapas de práctica y seguridad

Etapas de práctica y seguridad

Las etapas y precauciones de esta sección se refieren a las técnicas de enrollamiento y de sacrificio en general, o a las proyecciones en general. Ninguna nombra el hane-makikomi.

Lo que se advierte sobre el enrollamiento

La enseñanza segura del judo, de la Federación Japonesa de Judo, dice esto sobre el enrollamiento:

• Para prevenir lesiones graves en la cabeza, «son importantes el aprendizaje de las caídas, la práctica por etapas, la atención a las diferencias de complexión y no hacer enrollamientos forzados ni dejarse caer a la fuerza, entre otras cosas» (traducción nuestra).
• Incluso con judokas con experiencia, en una simple práctica de proyecciones pueden producirse accidentes mortales, por ejemplo cuando uke no consigue hacer la caída en un enrollamiento u otra proyección parecida y le cae encima el peso del rival con un fuerte impacto.
• «Ser proyectado con técnicas en las que cuesta hacer la caída, como las técnicas hacia atrás tipo o-soto-gari, los enrollamientos o el seoi-nage bajo con las rodillas en el tatami, es muy peligroso, aunque sea en nage-komi» (traducción nuestra).
• «Muchas de las fracturas de clavícula y de las luxaciones de la articulación acromioclavicular se producen al caer sobre el hombro tras ser enrollado» (traducción nuestra). En los accidentes causados por una fuerza externa fuerte, como un enrollamiento, puede haber al mismo tiempo una lesión grave en la cabeza o el cuello.

El folleto de la misma federación para niños dice, sobre la práctica con un compañero más pequeño: «No enrolles nunca a la fuerza a un compañero pequeño» y «Enrollar o dejarse caer a la fuerza es muy peligroso» (traducción nuestra).

En la investigación, un trabajo de 1985 que midió el o-soto-makikomi y el harai-makikomi con un grupo pequeño (tres judokas como uke y uno como tori) concluyó que en las técnicas de enrollamiento a uke le costaba amortiguar el impacto con los brazos y que el choque sobre el cuerpo era mayor. El hane-makikomi no se midió. Una revisión de 2019 sobre las lesiones de hombro y codo en el judo también dice que se considera que ser proyectado como si el rival te enrollara aumenta el riesgo de lesión del hombro, y que hay que seguir explicando el peligro de las técnicas de enrollamiento a los judokas de primaria y secundaria inferior y a sus entrenadores.

No entrar de cabeza

La Guía de enseñanza del judo del Ministerio de Educación de Japón (3.ª edición revisada) da como punto de enseñanza segura del hane-goshi «no aplicar la técnica flexionado hacia delante, en una postura en la que se entra de cabeza contra el tatami» (traducción nuestra). El hane-makikomi parte del hane-goshi. La sanción de hansoku-make del reglamento de la IJF para las proyecciones en las que se entra de cabeza está en la sección 6.

Etapas de práctica

En los «pasos de práctica del judo» (traducción nuestra) de la Federación Japonesa de Judo, el objetivo de proyección del paso 2 (nivel de nage-komi) es «poder proyectar en el sitio (salvo las técnicas de sacrificio)», y en la misma casilla figura «no caer junto con el rival, no enrollar, no entrar de cabeza, etc.» (traducción nuestra). Caer al ser proyectado con una técnica de sacrificio figura entre los objetivos de caída del paso 3 (nivel de randori): «poder hacer la caída aunque te proyecten con contraataques, técnicas de sacrificio u otras parecidas» (traducción nuestra).

En su mensaje de Año Nuevo de 2024, el Kodokan pone como ejemplo técnicas como el harai-makikomi, en las que quien proyecta sacrifica su propio cuerpo, enrolla al rival y cae con él, y dice: «En la práctica de estas técnicas, más que la capacidad de quien las aplica, lo que importa es la de quien las recibe» (traducción nuestra del japonés). Añade que los niños y los principiantes no deben aplicar las mismas técnicas de la misma manera que los judokas expertos, y que también las técnicas tienen un orden de aprendizaje.

Para las clases en los centros escolares, la 3.ª edición revisada (2013), la vigente, de la Guía de enseñanza del judo del Ministerio de Educación de Japón dice que, cuando tori aplica una técnica sosteniéndose sobre una sola pierna de apoyo, o la aplica sacrificando su cuerpo, a tori le falta estabilidad. Sobre las técnicas de sacrificio dice que, «desde el punto de vista de la seguridad, se pueden plantear medidas como hacer que los alumnos experimenten, como kata y no en el ataque y la defensa reales de la práctica libre, las técnicas de proyectar al rival sacrificando (dejando caer) el propio cuerpo, como el tomoe-nage y el uki-waza» (traducción nuestra). La edición anterior, la 2.ª edición revisada (2007), trataba así las técnicas de sacrificio:

Las técnicas de sacrificio son un contenido que se aborda por primera vez en la secundaria superior, pero solo deben abordarse cuando los alumnos dominen los movimientos básicos y las demás proyecciones. Si los alumnos de nivel inicial las usan en la práctica libre (randori), pueden resultar peligrosas, por lo que es mejor limitarlas a la práctica pactada, como técnicas para aprender a desequilibrar al rival, a desplazar el cuerpo (tai-sabaki) y otros elementos. No obstante, cuando la destreza haya madurado, pueden abordarse en la práctica libre (randori) y en prácticas similares. (Traducción nuestra).

El orden siguiente es una propuesta nuestra. No lo dividas por número de repeticiones ni por tiempo; el entrenador debe comprobar cómo responden tori y uke antes de pasar a la etapa siguiente.

1. Familiarizarse con el hane-goshi, las demás proyecciones y las caídas: el hane-makikomi parte del hane-goshi. Primero, tori aprende a aplicar el hane-goshi sin entrar de cabeza. En cuanto a uke, comprueba que ya está en la etapa en la que sabe hacer la caída al ser proyectado con una técnica de sacrificio (el paso 3 de más arriba).
2. Comprobar la capacidad de uke y la diferencia de complexión: en la práctica de las técnicas de enrollamiento es importante la capacidad de quien recibe. Comprueba que uke sabe hacer la caída al ser proyectado con una técnica de sacrificio, y no enrolles a la fuerza a un compañero más pequeño.
3. Comprobar el reglamento de competición: antes de usarlo en competición, comprueba las restricciones para jóvenes de la competición en la que participes (sección 6).