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Glossário de judô para iniciantes

Pesquise termos do dojo, movimentos, treino e competição. Os itens são agrupados por categoria e mostram romanização e uma explicação objetiva.

162 termos

Etiqueta

9
arigatoobrigado
arigato gozaimashitamuito obrigado (ao terminar)
mokusomeditação
otagai ni reicumprimentem-se
reisaudação; respeito
seizaposição formal ajoelhada
sensei ni reisaudação ao professor
shomen ni reisaudação ao shōmen (lugar de honra)
onegaishimasusaudação de cortesia antes de treinar juntos

Fundamentos

10
judogijudogi; uniforme de judô
dojolocal onde se pratica judô
tatamitatame de treino ou competição
judokapraticante de judô
senseiprofessor; instrutor
katasequência formal de técnicas
kyugraduação abaixo da faixa-preta
dangraduação de faixa-preta
jita-kyoeibem-estar e benefício mútuos
seiryoku-zenyomáxima eficiência no uso da energia

Números e tempo

14
ichium; primeiro
nidois; segundo
santrês; terceiro
shiquatro; quarto
yonquatro; quarto
gocinco; quinto
rokuseis; sexto
shichisete; sétimo
nanasete; sétimo
hachioito; oitavo
kyunove; nono
judez; décimo
byosegundo(s)
funminuto(s)

Corpo e direções

33
erigola do judogi
obifaixa
sodemanga
agoqueixo
atamacabeça
haraabdômen
hizajoelho
kakatocalcanhar
kataombro
senakacostas
wakiaxila; lateral
ashiperna; pé
dotronco
kaorosto
kubipescoço
munepeito
temão
tekubipunho
udebraço
yubidedo
goshi / koshiquadril; cintura
hidariesquerda
maefrente; para a frente
shitaabaixo; para baixo
uchiinterno; dentro
ueacima; para cima
gyakuinverso; oposto
migidireita
sumicanto; ângulo
tatevertical; no sentido do comprimento
uraparte posterior; avesso
ushiroatrás; para trás
yokolado; lateralmente

Movimentos e técnicas

61
kakeexecução da técnica
kuzushidesequilíbrio
tsukuriposicionamento e preparação da entrada
gaeshicontra-ataque; reversão
gakegancho; bloqueio
garamientrelaçamento; imobilização
gatamecontrole; imobilização
gurumaroda
hadakasem usar o judogi
hanasusoltar
hanerusaltar; impulsionar
harauvarrer
hikikomupuxar para dentro
hikupuxar
hinerutorcer
kakeruaplicar; enganchar
karuceifar
kimeruencaixar; finalizar uma técnica
kumupegar; estabelecer a pegada
kuzusudesequilibrar
magerudobrar
mawasugirar algo
nageruprojetar
nigirusegurar; agarrar
nobasuestender; alongar
osaekomuimobilizar
osaerucontrolar; imobilizar
osuempurrar
otosuderrubar; abaixar
sasaerusustentar; bloquear
shimeruestrangular; apertar
tsukamuagarrar
ukerureceber uma técnica
wazatécnica
yokeruevitar; esquivar
katame-wazatécnicas de domínio
nage-wazatécnicas de projeção
kansetsu-wazatécnicas de chave articular
osaekomi-wazatécnicas de imobilização
shime-wazatécnicas de estrangulamento
ne-wazaluta de solo
tachi-wazatécnicas em pé
ukepessoa que recebe a técnica
semeataque; ofensiva
fumikomudar um passo firme para dentro
mawarugirar; rodar
sagarurecuar
shiseipostura
shizentaipostura natural
sotoexterno; fora
suwarusentar-se
tai-sabakimovimentação e giro do corpo
tatsuficar de pé
tsugi-ashipasso deslizante
agerulevantar
hirakuabrir; girar
irerucolocar; entrar
nukusoltar; relaxar
sageruabaixar
shizumuafundar; baixar o centro de gravidade
tsuruelevar e puxar

Treino

16
keikotreino; prática
randoritreino livre
renshuprática
nage-komirepetição de projeções completas
kenkyuestudo; pesquisa
uchi-komirepetição de entradas sem concluir a projeção
ukemiqueda amortecida
mae-ukemiqueda para a frente
ushiro-ukemiqueda para trás
yoko-ukemiqueda lateral
zenpo kaiten ukemiqueda com rolamento para a frente
ai-yotsubase ou pegada do mesmo lado
hikitemão que puxa; mão da manga
kenka-yotsubases ou pegadas opostas
kumi-kataforma de pegada no judogi
tsuritemão que eleva; mão da gola

Competição

19
hajimecomecem
maittadesisto
katsuvencer
makeruperder
mattematte; interromper a ação
osaekomiinício da imobilização
shiailuta; competição
soremadesoremade; fim da luta
toketaimobilização desfeita
yamepare
hansokufalta; infração
hansoku-makedesclassificação
hanteidecisão da arbitragem
hikiwakeempate
ipponpontuação máxima; fim da luta
shidopenalidade leve
waza-aripontuação abaixo de ippon
yukopontuação abaixo de waza-ari; imobilização de 5 a 9 segundos
yoshicontinuar; retomar

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