Fiche de carte des waza à copier
Copiez ces rubriques dans vos notes ou imprimez la page pour écrire sur papier. Laissez les points inconnus vides ; tout remplir n’est pas nécessaire. Notez seulement des actions connues et des suites convenues avec le professeur, sans inventer de combinaisons. Cette fiche est statique, sans sauvegarde automatique dans le navigateur. Aucune application n’est nécessaire.
Waza connu à revoir: ____________________ Saisie de départ demandée: ____________________ Entrée déjà enseignée: ____________________ Réaction observée 1: ____________________ Suite convenue avec le professeur 1: ____________________ Réaction observée 2: ____________________ Suite convenue avec le professeur 2: ____________________ Question sur le risque de contre: ____________________ Question sur la défense: ____________________ Question sur le ne-waza: ____________________ Tâche de pratique demandée: ____________________ Point à revoir la prochaine fois: ____________________
Choisir les rubriques utiles
Une carte de waza rapproche une technique connue des situations réellement rencontrées. Commencez par la saisie demandée et une réaction observée, sans remplir toutes les branches possibles. Un contact visible ne révèle ni la force utilisée ni l’intention du partenaire. Les rubriques contre, défense et ne-waza peuvent rester des questions. Une suite non convenue reste vide ; une carte remplie ne prouve pas la maîtrise.
Exemple fictif rempli
Exemple fictif : « Waza connu : seoi-nage déjà étudié ; saisie initiale demandée : main droite au revers, gauche à la manche ; réaction 1 : le partenaire recule avant ma rotation ; suite convenue 1 : vide ; prochain point : demander si ce pas a changé l’entrée prévue. » C’est une question, pas une correction ni une saisie recommandée. Laissez réaction 2 et inconnues vides. Ajoutez seulement les conseils réellement reçus, sans inventer une suite à cet exemple.
Revenir à la question
Présentez la partie à comprendre, avec une tentative comparable conforme à la consigne. Demandez quel détail revoir avant de choisir une suite. Notez la réponse réelle du professeur à côté du champ concerné dans vos notes. Lors du bilan ultérieur convenu, distinguez tâche proposée et tâche essayée. Indiquez les changements de rôle ou de départ ; une réaction inhabituelle n’invite pas automatiquement à augmenter l’opposition ou tester une autre attaque.
Notes papier ou outils numériques
Copiez les champs dans vos notes ou imprimez la fiche pour écrire à la main. Cette page ne modifie, sauvegarde ni transmet votre carte ; aucune application n’est nécessaire. Ni nom du partenaire ni vidéo ne sont requis. Demandez l’autorisation pour filmer ou partager. Pour une organisation numérique, consultez les fonctionnalités de Judo AI. Une technique cartographiée, une note sauvegardée ou un score ne prouve pas qu’une branche fonctionne en randori.
Que faut-il noter ?
Commencez par une technique étudiée, la saisie initiale réelle et une réaction observée. Laissez les inconnues et suites non convenues vides. Gardez une question pour le professeur plutôt que d’inventer un enchaînement pour remplir la carte.
Notes papier ou outils numériques
Copiez ou imprimez une fiche de waza : technique connue, réactions observées et questions au professeur. Laissez les inconnues et suites non convenues vides.
TéléchargerCarte de waza judo : construire un jeu connecté