경기 영상 복기 기록지 복사·인쇄하기
항목을 메모에 복사하거나 인쇄해 쓰세요. 이 페이지에서는 기록을 편집·저장·전송하지 않습니다. 공방 장면마다 한 장을 쓰고 영상 재생 위치와 경기 시계를 구별하세요. 가상 예시: “00:42~00:48, 소매를 잡은 손은 보이지만 다른 손은 가려짐.” 안 보이는 내용은 모른다고 표시하고 관찰과 추측을 나눕니다. 실제로 받은 조언만 적고 다음 과제는 지도자와 합의하기 전까지 비워 두세요. 개인정보는 빼고 영상을 공유하기 전에 허락을 받으세요.
경기 날짜와 대회: ____________________ 영상 참조와 공유 허락: ____________________ 선수 구분 표기(개인정보 제외): ____________________ 영상 속 공방 시작·종료 위치: ____________________ 화면의 경기 시계(읽을 수 있을 때): ____________________ 공방 직전 상황: ____________________ 보이는 잡기와 변화: ____________________ 보이는 움직임과 방향: ____________________ 관찰한 동작(기술명은 아는 경우만): ____________________ 바로 뒤에 일어난 일: ____________________ 점수판 변화(읽을 수 있을 때): ____________________ 가려진 부분이나 촬영 각도의 한계: ____________________ 확인할 추측(사실과 구별): ____________________ 지도자에게 할 질문과 영상 위치: ____________________ 실제로 받은 조언과 날짜: ____________________ 지도자와 합의한 다음 과제: ____________________
필요한 항목 골라 쓰기
공방 하나를 골라 영상의 시작·종료 위치를 적고, 경기 시계가 읽히면 별도로 기록하세요. 장면 직전과 직후를 포함해 실제로 보이는 잡기와 움직임을 적습니다. 가능한 이유는 사실이 아닌 추측으로 구별하세요. 촬영 각도 때문에 결과의 이유까지 알 수 없는 경우도 있습니다.
가상 작성 예시
가상 기록 예시입니다. 영상의 00:42~00:48에서 소매를 잡은 손은 보이지만 다른 손은 가려져 있고 경기 시계도 읽히지 않습니다. “잡지 않았다”가 아니라 “다른 손은 확인 불가”라고 적고 움직임의 이유는 단정하지 않습니다. 질문은 “이 영상으로 잡기 변화까지 설명할 수 있나요?”이며, 아직 지도자와 이야기하지 않았으므로 조언과 다음 과제는 비워 둡니다.
남긴 질문 다시 살펴보기
같은 공방을 함께 볼 수 있도록 영상 위치와 확인할 질문 하나를 지도자에게 가져가세요. 실제로 받은 조언만 날짜와 함께 추가하고 처음의 관찰이나 추측과 구별합니다. 다음 과제를 합의했다면 적고, 영상만으로 판단하기 어렵다면 무엇이 보이지 않는지 남기는 것으로 마쳐도 됩니다.
종이 기록과 디지털 도구
먼저 인쇄한 기록지나 자신의 메모를 쓰세요. 이 기록지에는 앱 계정이 필요하지 않습니다. 디지털 도구를 원한다면 링크된 Judo AI 기능 안내를 보고 자신의 복기 방식에 맞는지 확인하세요. 이 페이지는 영상이나 메모를 저장·업로드·가져오기 하지 않으며, AI 제안은 지도자에게 실제로 받은 조언과 다릅니다.
무엇을 적으면 되나요?
영상 위치, 보이는 동작, 가려진 부분, 지도자에게 할 질문을 적으세요. 경기 시계는 따로 적고 읽을 수 없는 정보는 모른다고 표시합니다. 실제로 받은 조언만 추가하며 작성 제한 시간은 없습니다.
종이 기록과 디지털 도구
유도 경기 영상 복기 기록지를 복사하거나 인쇄하세요. 공방별로 보이는 동작, 가려진 부분, 지도자에게 할 질문을 나누어 적습니다.
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