뒤곁누르기(Ushiro-kesa-gatame)원리와 실력 향상 포인트

01 / 한눈에 보기

다리 쪽을 향하도록 돌려놓은 곁누르기

뒤곁누르기(Ushiro-kesa-gatame, 後袈裟固, ‘반대 방향’ 또는 ‘뒤쪽’ 곁누르기)는 굳히기(katame-waza)의 누르기(osaekomi-waza) 가운데 하나입니다. IJF 정의는 짧습니다. 곁누르기와 비슷한 누르기이지만 “상대의 머리 쪽이 아니라 다리 쪽을 향해 한다”(IJF 영어 원문을 옮김)는 것입니다. 이 방향의 변화가 내 몸의 어느 쪽이 우케에게 닿는지, 우케의 어느 부분이 자유로운지, 빠져나오기가 대개 어디에서 오는지를 정합니다.

이 글의 기준: 우케는 등을 대고 눕습니다. 토리인 나는 우케의 오른쪽 옆에 앉아 우케의 발 쪽을 향하므로, 내 왼쪽 골반과 갈비뼈가 우케의 오른쪽 옆구리와 가슴에 닿습니다. 우케의 오른팔이 가까운 팔, 왼팔이 먼 팔이고, 우케의 머리는 내 등 뒤에 있습니다. 이 글에서 ‘오른쪽’과 ‘왼쪽’은 언급된 사람 자신의 팔다리를 가리킵니다. 우케의 왼쪽에서 할 때는 모든 설명을 거울처럼 뒤집으세요.

곁누르기(Kesa-gatame)와 비교했을 때 가장 큰 차이는 어떤 팔도 우케의 머리를 감싸지 않는다는 점입니다. 같은 쪽에서 하는 곁누르기의 IJF 설명에서는 토리의 왼손이 우케의 오른쪽 겨드랑이 밑 유도복을 잡고, 오른팔이 목 뒤를 감습니다. 뒤곁누르기에서는 그 대신 내 팔이 우케의 가슴과 팔을 가로질러 작용하고, 우케의 머리와 어깨는 내 뒤에 있습니다. 목에는 부담이 덜하지만, 그 대신 일어나 앉기, 내 등 뒤로 돌아 들어오기, 내 골반 밀기가 첫 반복부터 대비해야 할 빠져나오기가 됩니다.

이 글의 대상: 지도 아래에서 이미 굳히기(ne-waza)를 연습하고, 두드려 항복하기와 놓기를 믿을 만하게 할 수 있으며, 곁누르기를 아는 유도인입니다. 초보자는 먼저 지도자에게 배워야 합니다. 고도칸은 뒤곁누르기를 독립된 기술로 올려 두고 있으며, 이것은 곁누르기나 고쳐곁누르기(Kuzure-kesa-gatame)의 다른 표기가 아닙니다.

02 / 누르기와 빠져나오기 영상

먼저 향하는 방향을 보고, 그다음 빠져나오기를 보기

두 영상 모두 고도칸이 공개한 것입니다. 첫 번째는 KODOKAN × IJF ACADEMY 100개 기술 시리즈의 누르기 영상이고, 두 번째는 이 누르기에서 빠져나오는 방법을 고도칸이 직접 보여 주는 시범입니다. 확인한 것은 영상의 진위, 게시자, 길이, 공개일뿐입니다. 아래의 관찰 항목은 영상을 보면서 답할 질문이며, 시범 내용을 요약한 것이 아닙니다.

첫 번째 관찰: 향하는 방향. 손을 보기 전에 토리가 어느 쪽을 향하는지, 토리 몸통의 어느 쪽이 우케에게 닿는지 확인하세요. 시범이 우케의 오른쪽에서 하는지 왼쪽에서 하는지 적어 두고, 왼쪽이라면 비교하기 전에 이 글의 기준을 거울처럼 뒤집으세요.

두 번째 관찰: 두 팔. 우케의 가까운 팔이 토리의 몸에 대해 어디에 놓이는지, 토리의 다른 손이 우케의 몸을 가로질러 어디로 가는지 찾으세요. IJF 설명은 이 잡기를 정하지 않으므로, 본 것을 적어 두고 지도자와 확인하세요.

세 번째 관찰: 받침. 토리의 다리를 보세요. 얼마나 넓은지, 어느 다리가 우케의 다리에 더 가까운지, 토리의 골반이 매트에 머무는지 들리는지 살펴보세요.

빠져나오기 영상: 빠져나오기마다 그것이 통하기 직전에 멈추고, 처음 바뀐 통제를 말해 보세요. 8장에서 그것을 나눌 세 가지 빠져나오기 경로를, 6장에서 각각의 진단을 다룹니다.

03 / 쓸 수 있는 상황

굳히기 공방 속에서 뒤곁누르기가 들어갈 자리

이미 곁누르기를 하고 있는데 우케가 내 다리를 공격할 때

곁누르기에서는 내 다리가 우케의 발 가까이에 있습니다. 우케가 계속 내 뒤쪽 다리를 걸려고 한다면, 골반을 돌려 우케의 다리 쪽을 향하는 것은 지도받은 선택지 가운데 하나입니다. 단, 도는 동안 가까운 팔을 계속 붙잡고 있어야 합니다. 우케가 이미 내 다리를 걸고 있다면, 돌아도 다리를 그대로 내주게 될 수 있습니다. 먼저 다리를 빼내거나 지키세요.

다리를 넘어가거나, 옆 누르기에서 우케가 토리 쪽으로 돌 때

두 가지 도착 경로가 내 등이 머리 쪽을 향한 채 우케의 오른쪽에 있게 만듭니다. 다리를 넘어가서 골반 쪽을 향해 내려앉는 경우, 그리고 가로누르기(Yoko-shiho-gatame)에서 우케가 가까운 팔꿈치를 내 쪽으로 당기며 안쪽으로 도는 경우입니다. 알아보는 신호는 두 경우 모두 같습니다. 우케의 무릎이 내 골반에서 벗어나 있고, 오른 팔꿈치가 아직 내 골반선 바깥에, 가둘 수 있을 만큼 가까이 있습니다. 둘 중 하나라도 맞지 않으면 아직 누르기를 할 수 있는 상태가 아닙니다(단계는 7장).

이 누르기가 잘못된 선택일 때

우케의 머리와 어깨가 이미 내 뒤에서 매트에서 들려 있을 때, 가까운 팔이 자유로워 내 골반을 밀어 버티고 있을 때, 또는 우케의 얼굴이나 목 위로 몸을 젖혀 누워야만 위에 머물 수 있을 때는 쓰지 마세요. 그런 경우에는 옆 누르기를 되찾거나 그 연습을 처음부터 다시 시작하세요.

04 / 통제의 원리

우케를 등으로 눌러 두는 다섯 부분

IJF 정의가 정하는 것은 두 가지뿐입니다. 곁누르기 계열의 누르기라는 것, 그리고 토리가 다리 쪽을 향한다는 것입니다. 아래의 잡기는 우케의 오른쪽에서 흔히 가르치는 형태를 따릅니다. 각 부분을 고도칸 영상과 비교하고 지도자와 확인하세요.

1. 가까운 팔: 내 오른팔로 우케의 오른팔을 가두기

   우케의 오른팔이 내 몸에 가장 가깝습니다. 흔히 가르치는 형태에서는 그 팔을 내 오른 옆구리에 붙여 잡는데, 손목이나 소맷부리만이 아니라 대개 팔꿈치에 가까운 위팔을 통제합니다. 할 일은 그 팔꿈치가 두 몸 사이로 들어와 버팀이 되거나 내 먼 쪽 골반에 닿지 못하게 하는 것입니다. 확인: 우케에게 오른 팔꿈치를 자기 골반 쪽으로 끌어내려 보라고 하세요. 내 몸통이 움직이지 않았는데 팔이 미끄러져 빠진다면, 통제가 팔의 너무 아래쪽(손목 쪽)에 있거나 옆구리에 너무 느슨하게 붙어 있는 것입니다. 팔을 내 몸을 가로질러 곧게 펴지 마세요(6장의 마지막 문제 참고).

2. 먼 쪽: 내 왼팔이 가슴을 가로질러 뻗기

   내 왼팔은 우케의 가슴을 가로질러 먼 쪽(우케의 왼쪽)으로 갑니다. 우케의 왼팔 밑으로 지나 띠나 상의 옆을 잡을 수도 있고, 그 팔을 다른 방식으로 통제할 수도 있습니다. 고도칸 영상과 지도자가 어느 형태를 쓰는지 확인하세요. 어느 쪽이든 왼팔은 우케가 나에게서 멀어지도록 도는 것과, 먼 팔이 내 등 위로 넘어오는 것을 막습니다. 확인: 내 팔을 그대로 둔 채 우케가 왼 어깨를 매트에서 들 수 있나요? 그렇다면 내 아래팔은 먼 쪽을 내 몸통에 연결하지 못하고 우케 위에 얹혀 있을 뿐입니다.

3. 몸통: 내 왼쪽 갈비뼈와 등을 우케의 가슴에 얹기

   다리 쪽을 향하고 있으므로, 접촉은 가슴과 가슴이 아니라 내 갈비뼈의 왼쪽 옆과 등이 우케의 오른쪽 가슴과 옆구리에 닿는 것입니다. 우케 쪽으로 몸을 조금 뒤로 기대어, 무게가 그 접촉과 매트 위의 내 골반에 나뉘어 실리게 하세요. 확인: 완전히 똑바로 앉아 있으면 우케는 쉽게 숨 쉬고, 들어 올리고, 돌 수 있습니다. 우케가 얼굴이나 목에 내 무게를 느낀다면, 너무 많이 기대어 몸통을 누르지 못하고 있는 것입니다.

4. 골반과 다리: 축으로 돌 수 있는 넓은 받침

   골반을 우케의 옆구리에 가깝게 두고 앉아, 내 등 쪽이든 앞쪽이든 어느 방향으로도 굴려지지 않을 만큼 다리를 넓게 벌리세요. 한쪽 다리가 우케의 다리에 더 가까이 있게 됩니다. 그 무릎은 굽힌 채 지켜보세요. 확인: 우케에게 합의한 느린 브리지를 하게 하세요. 내가 흔들려 손으로 매트를 짚는다면, 받침이 좁거나 골반이 우케에게서 너무 멉니다. 우케의 발이 별 힘을 들이지 않고 더 가까운 내 다리에 닿는다면, 그 다리가 너무 가까이 있는 것입니다.

5. 머리와 눈: 다리를 보고, 머리를 느끼기

   나는 우케의 골반과 다리 쪽을 향하므로, 다리 공격은 보이지만 등 뒤에서 일어나 앉는 것은 보이지 않습니다. 우케의 골반을 읽을 수 있을 만큼 고개를 들고, 등에 닿는 접촉으로 어깨가 들리는 것을 느끼세요. 확인: 협조 연습에서 우케에게 일어나 앉기를 시작하게 하세요. 어깨가 매트에서 떨어지기 전에 등으로 그것을 느꼈나요?

05 / 핵심 포인트

확인이 딸린 네 가지 타이밍 요령

4장은 각 부분의 위치를 설명했습니다. 이 요령들은 순서와 대응에 관한 것입니다. 무엇을 먼저 하고, 우케의 각 움직임이 어떤 대응을 끌어내야 하는지입니다.

• 골반이 내려앉기 전에 가까운 팔꿈치를 가두기. 아직 도는 동안 오른팔이 우케의 오른 위팔을 잡고, 왼쪽 골반은 그 뒤에 내려앉습니다. 확인: 협조적인 들어가기를 한 세트 하며, 내 골반이 옆구리에 닿는 순간 팔꿈치가 자유로운 적이 있었는지 우케에게 물어보세요.
• 브리지에는 가두는 손으로 짚지 말고 받침을 옮겨 대응하기. 오른팔은 가까운 팔에 그대로 두고, 받침을 넓히며 브리지 쪽으로 옮기세요. 확인: 합의한 브리지를 하는 동안 관찰자는 내 오른손만 봅니다. 그 손이 매트에 닿았다면 팔을 놓은 것입니다.
• 우케의 골반이 내 쪽으로 도는 것을 다리 공격의 신호로 삼기. 발이 닿기 전에, 골반이 도는 순간 더 가까운 무릎을 축으로 돌려 멀리 빼세요. 확인: 발 쪽에서 촬영하고, 골반이 돌기 시작하는 장면과 내 다리가 움직이는 장면을 비교하세요.
• 통제 두 개를 잃었다면 고치지 말고 누르기를 바꾸기. 잃은 통제가 하나라면 그 자리에서 다시 만들 수 있습니다. 두 개(예를 들어 가까운 팔과 몸통 접촉)를 잃었다면 그 반응에 맞는 7장의 갈래로 가세요. 확인: 두 번째 통제를 잃은 뒤에도 계속 조이고 있던 연습을 지도자가 짚어 줍니다.

확인 방법이 일부러 우케나 관찰자의 피드백으로 되어 있는 이유가 있습니다. 이 누르기에서는 위에 있는 사람이 머리 반대쪽을 향하므로, 토리는 안전하다고 느끼는데 우케는 이미 등 뒤에서 어깨를 들고 있는 경우가 많기 때문입니다.

06 / 막히는 원인과 교정

뒤곁누르기가 무너지는 이유

마지막에 일어난 일이 아니라 처음 바뀐 통제를 찾으세요. 그리고 같은 상대, 하나의 빠져나오기, 합의한 저항으로 조정을 하나씩 시험하세요.

07 / 들어가기와 누르기 바꾸기

들어가기, 그리고 우케가 반응할 때 누르기 바꾸기

모든 갈래는 협조 연습으로 시작합니다. 요청하면 우케가 이름 붙인 반응을 해 주고, 나중에야 우케가 반응을 자유롭게 고릅니다.

08 / 빠져나오기와 되치기

머리를 비워 두는 누르기에서 빠져나오기

예방: 가까운 팔꿈치를 지키고 앉아 들어오기를 막기

우케에게 가장 좋은 순간은 토리가 자리 잡기 전입니다. 토리가 돌아올 때 오른 팔꿈치를 자기 갈비뼈에 바짝 붙이고, 토리의 골반이 도착하기 전에 토리 쪽으로 도세요.

빠져나오기: 자유로운 머리와 어깨 쓰기

뒤곁누르기는 내 머리를 통제하지 않으므로, 빠져나오기 경로는 토리가 닿을 수 있는 것과 닿을 수 없는 것에서 나옵니다. 각 경로는 하나의 통제를 공격하며, 토리의 특정한 실수로 열립니다.

• 토리 뒤에서 어깨 들기. 몸통 접촉을 공격합니다. 토리의 등이 내 가슴이 아니라 배 위에 있거나, 토리가 똑바로 앉아 있을 때 열립니다. 먼저 먼 쪽(왼쪽) 어깨를 토리의 왼팔에서 자유롭게 해야 합니다.
• 가까운 팔 되찾은 뒤 토리 쪽으로 돌기. 내 오른팔을 가둔 통제를 공격합니다. 토리가 손목이나 소맷부리를 잡고 있거나, 토리의 골반이 내 옆구리에서 떨어져 있을 때 열립니다. 팔꿈치가 두 몸 사이에 들어오면 토리 쪽으로 도는 것이 가능해집니다.
• 다리로 토리의 가까운 다리 잡기. 받침을 공격합니다. 토리의 가까운 다리가 내 발 쪽으로 뻗어 있거나, 토리의 골반이 내 허리 쪽으로 미끄러져 내려왔을 때 열립니다.

고도칸 빠져나오기 영상을 볼 때는, 보이는 빠져나오기마다 이 경로 가운데 하나로 분류하거나 어느 것에도 맞지 않는다고 적고, 무엇부터 배울지 지도자에게 물어보세요. 이 경로들 가운데 어느 것도 열지 못하는 브리지는 대개 힘만 씁니다.

되치기: 토리의 등이 드러나 있다

토리가 내 머리 반대쪽을 향하고 있으므로, 일어나 앉기에 성공하면 단지 풀려나는 것이 아니라 토리의 등 뒤에 있게 될 수 있습니다. 그것을 뒤집기나 등 뒤 자세로 이어 가는 것은 따로 지도를 받아야 하는 별개의 기술이며, 토리의 머리나 목을 뒤로 당겨서 마무리해서는 절대 안 됩니다.

안전하게 그만두기

토리의 경우: 우케의 어깨가 매트에서 떨어져 내 쪽으로 돌고 있다면, 이제 내 등이 목표입니다. 더 세게 뒤로 기대지 말고 누르기를 바꾸세요(7장). 우케의 경우: 걸린 무릎을 비틀어 빼거나, 갇힌 팔을 관절에 맞서 억지로 빼내는 것은 연습할 빠져나오기가 아닙니다.

09 / 누르기 사이의 전환

자세가 바뀔 때 할 일

우케가 가까운 팔을 빼냈지만 등은 바닥에 붙어 있을 때

되찾은 우케의 오른팔은 이제 내 왼쪽 골반 옆에 있어서, 골반을 밀어내거나 내 등 위로 넘어와 먼 쪽 어깨로 뻗을 수 있습니다. 기대는 자세를 유지한 채 오른팔로 위팔을 다시 가두거나, 그 미는 팔이 펴지기 전에 가슴을 돌려 내려 옆 누르기로 가세요. 팔이 자유로운 채 계속 앉아 있으면 우케에게 내 쪽으로 돌 기회를 줍니다.

우케가 왼쪽 옆으로 돌아 멀어질 때

가슴을 가로지른 내 왼팔만이 이 돌기를 막고 있습니다. 그래도 우케가 돈다면, 가슴으로 우케의 어깨 뒤쪽을 따라가며 지도받은 뒤집기를 쓰세요. 우케의 머리를 잡고 뒤로 당겨서는 절대 안 됩니다.

우케가 내 뒤에서 일어나 앉을 때

접촉이 남아 있다면 7장의 머리 쪽 갈래가 적용됩니다. 우케가 이미 내 어깨 너머까지 일어나 앉았다면 지킬 누르기가 없습니다. 몸을 돌려 우케를 마주 보아 등이 더 이상 드러나지 않게 하고, 그 연습에서 합의한 대로 공방을 새로운 잡기 싸움이나 처음부터 다시 시작하기로 다루세요.

우케가 다리를 잡았을 때

상체 통제를 유지하고, 지도받은 동작으로 다리를 빼낸 뒤 다시 만드세요. 그 상태에서 심판이 누르기를 계속 인정할지는 지도자에게 물어볼 규칙 문제입니다.

꺾기와 조르기는 이 글의 범위 밖입니다. 가까운 팔이 내 몸에 붙어 있기는 하지만, 그것을 팔얽어비틀기(Ude-garami) 같은 꺾기로 바꾸는 것은 별개의 기술입니다. 그 규칙(연령 부문 제한 포함)은 따로 확인해야 하며, 그 기술의 가이드에서 따로 공부합니다.

10 / 자세에서 시작하는 연습

멈춘 누르기에서 선택하는 단계까지

1. 누르기를 만들고 설명하기

   협조 연습입니다. 토리는 우케의 오른쪽에서 누르기를 만들고, 우케는 무게가 어디에서 느껴지는지 말합니다. 다음 단계로: 두 사람 모두 가까운 팔 통제, 먼 쪽 통제, 몸통 접촉을 말할 수 있고, 지도자가 목이 자유로운지 확인했을 때.

2. 낮은 저항에서 빠져나오기 하나

   우케는 지도자가 고른 고도칸 참고 빠져나오기 하나를 씁니다. 토리는 누르기를 바꾸지 않고 받침과 기대기만으로 대응합니다. 다음 단계로: 대부분의 연습에서 빠져나오기가 처음 공격한 통제가 무엇인지 토리가 말할 수 있을 때.

3. 빠져나오기 두 가지, 우케가 고르기

   우케는 토리 뒤에서 일어나 앉기와 다리 쪽 빠져나오기 하나 가운데서 고릅니다. 다음 단계로: 지도자가 보기에 토리의 첫 대응이 위협과 맞는 경우가 맞지 않는 경우보다 많을 때.

4. 누르기에서 누르기로 바꾸는 연습

   토리는 곁누르기, 머리 쪽 누르기, 옆 누르기로 바꿀 수 있습니다(7장). 우케는 어깨를 들거나, 팔을 빼내거나, 다리를 잡으면 점수를 얻습니다. 토리는 가까운 팔이나 몸통 접촉이 유지된 경우에만 바꾸기에 성공한 것으로 칩니다. 다음 단계로: 등을 미는 압박에는 곁누르기를, 일어나 앉기에는 머리 쪽을 토리가 신호 없이 고를 때.

5. 방어하는 우케를 상대로 들어가기

   정해진 누르기가 아니라 다리 넘어가기나 곁누르기에서 시작합니다. 우케는 토리가 앉아 들어오기 전에 가까운 팔꿈치를 지킵니다. 3단계에서는 토리가 누르기를 잘 유지하는데 여기서 팔꿈치를 거의 가두지 못한다면, 다음 연습 묶음에서는 누르기가 아니라 들어가기를 훈련하세요.

먼저 합의할 연습 규칙: 시작 자세, 허용하는 빠져나오기, 연습이 끝나는 조건(빠져나오기, 누르기 바꾸기, 두드려 항복하기, 지도자가 정한 시간), 그리고 멈춤 조건입니다. 상대가 두드리거나 멈추라고 말하면(즉시 놓기), 통증이 있거나, 무릎이나 팔이 걸리면 멈춥니다. 한 번의 연습 시간은 훈련을 위한 제약일 뿐, 공식 오사에코미(누르기) 시간이 아닙니다. 현행 경기 시간은 지도자와 확인하세요. 굳히기 연습 가이드와 굳히기 훈련 계획도 참고하세요.

11 / 경기 영상

살펴볼 IJF 경기 영상 두 개

2026년 10월 10일에 뒤곁누르기 태그가 붙은 IJF 선수별 기술 페이지 두 개를 확인했습니다. 확인한 것: 각 페이지가 존재하고, 인용한 제목을 달고 있으며(그 제목은 태그가 붙은 동작을 제목에 나온 선수의 것으로 기록합니다), 이름을 밝힌 경기를 싣고 있다는 점. 확인하지 않은 것: 경기 영상에 무엇이 나오는지, 점수, 시간, 전술. 이 영상들을 보지 않았으므로, 이 장은 분석이 아니라 영상을 볼 때의 질문을 제공합니다.

체리치 대 김하윤, 2020 뒤셀도르프 그랜드슬램

“Ushiro-kesa-gatame by CERIC Larisa”(라리사 체리치의 뒤곁누르기)라는 제목의 IJF 페이지는 2020 뒤셀도르프 그랜드슬램의 라리사 체리치(Larisa Cerić, BIH) 대 김하윤(KOR) 경기를 이 기술 태그 아래에 싣고 있습니다.

코럴 대 사파르갈리예프, 2024 바쿠 그랜드슬램

“Ushiro-kesa-gatame by KORREL Michael”(미카엘 코럴의 뒤곁누르기)라는 제목의 IJF 페이지는 2024 바쿠 그랜드슬램의 미카엘 코럴(Michael Korrel, NED) 대 아딜레트 사파르갈리예프(Adilet Sapargaliyev, KAZ) 경기를 이 기술 태그 아래에 싣고 있습니다.

경기 영상을 볼 때 가져갈 질문

• 도착: 누르는 선수가 처음부터 다리 쪽을 향한 채 도착했나요, 아니면 머리 쪽을 향한 자세에서 돌았나요? 돌았다면, 도는 동안 가까운 팔이 계속 갇혀 있었나요?
• 가까운 팔: 누르기가 선언되었을 때 밑에 있는 선수의 가까운 팔꿈치는 어디에 있고, 누르는 동안 움직이나요?
• 자유로운 머리: 밑의 선수가 누르는 선수 뒤에서 일어나 앉거나 누르는 선수 쪽으로 돌려고 하나요? 그에 맞서 누르는 선수의 기대기나 골반 위치는 어떻게 바뀌나요?
• 다리: 누르는 동안 두 선수 가운데 누구의 다리 위치라도 바뀌나요? 누르는 선수가 밑의 선수의 발에서 다리를 멀리 옮기나요?
• 한계: 카메라가 가리는 것은 무엇이든 ‘불분명’이라고 적으세요.

관찰과 해석을 구분해 두려면 경기 영상 검토 체크리스트를 쓰세요. 과거의 경기에는 당시의 규칙이 적용되었습니다.

12 / 변형과 비슷한 기술

서로 바꿔 쓸 수 없는 세 가지 곁누르기

방향이 중요한 이유: 다리 쪽을 향하면 우케의 골반이 보이고 내 다리가 우케의 발에서 멀어지지만, 머리는 내 뒤에서 자유롭게 남습니다. 곁누르기는 그 반대를 주고받으므로, 두 누르기는 한 쌍으로 작동합니다.

고쳐곁누르기와 같지 않음: 둘 다 목을 감는 대신 우케의 먼 쪽으로 팔을 보냅니다. 고쳐곁누르기에서는 머리 쪽을 향한 토리의 오른팔이고, 여기서는 다리 쪽을 향한 토리의 왼팔이 가슴을 가로지르며, 가까운 팔은 오른팔이 잡습니다. 메모에 ‘먼 쪽 겨드랑이 밑 팔’이라고만 적혀 있다면, 어느 쪽을 향했는지도 적으세요.

잡기 변형: 왼손은 띠, 상의, 또는 우케의 먼 팔로 갈 수 있습니다. 어느 것인지 기록하세요. 저마다 우케가 멀어지도록 도는 방식을 바꾸기 때문입니다.

비공식 이름: 영어권에서는 ‘reverse scarf hold’(반대 방향 곁누르기), ‘reverse kesa’ 같은 이름이 흔히 쓰입니다. 그래플링 용어 ‘리버스 사이드 컨트롤(reverse side control)’은 잡기도, 인정되는 누르기도 가리키지 않습니다.